文化春雨瑜伽 (已结束)
主办单位:党建服务中心
活动地址:松岗文化艺术中心
开始时间:2024-05-11 09:00
结束时间:2024-05-11 10:00
瑜伽是一种已经发展演化了几千年的锻炼方法,用来解决身体、情感、精神的问题。瑜伽意味着思想、身体和灵魂的结合。练习时需要奉献热情,在合理限度之内,身体的肌肉得到伸展和调整。每次练习,都像是一次快乐的旅行。让你的身心在没有任何的束缚下去融入自然,感受自然。换一个角度聆听你的心声,寻找内与外的平衡。让你的身心充满自然的能量。