最近深圳日均温在30℃以上，炎炎夏日当然少不了饮品相伴，小编带大家来盘点10家深圳受欢迎的饮品店，夏天和冷饮更配哦！
一
店名：喜茶
人均：25元
推荐指数：☆☆☆☆☆
对于喜茶，简直又爱又恨 队伍永远一眼望不到底，总在排队的路上，最喜欢他们家！不同时节推出时令新品芝士芒芒、芝士莓莓、芝士桃桃~ 每一款新品都想尝试 。
二
店名：奈雪的茶
人均：25元
推荐指数：☆☆☆☆☆
望不到底，总在排队的路上 最喜欢他们家不同时节推出时令新品 芝士芒芒、芝士莓莓、芝士桃桃~ 每一款新品都想尝试 通常也是常常的队伍！霸气牛奶草莓强推！ 花城汇店是奈雪目前面积最大的门店 因为新增了一个现泡茶区！ 除了能在现场 看到美美的茶艺师为你讲茶泡茶 还可以购买零售的茶礼盒回家自己泡茶喝哦！
三
店名：星巴克
人均：45元
推荐指数：☆☆☆☆
星巴克 作为已经成为大家的街拍神器 星巴克就更不用说了， 必定在小编的必推之列的。 近期又要推出新品啦， 抹茶控们，风靡全球的抹茶VIA来报道啦！
四
店名：恋暖初茶
人均：25元
推荐指数：☆☆☆☆
抹茶系列味道正， 手作紫芋鲜牛乳绵绵软软 白桃绿茶清爽可口， 棉花糖比利时巧克力颜值很高哟。 恋暖初茶有很多热饮，不过比起热饮， 冰饮更是清新而不腻哦~
五
店名：台盖
人均：24元
推荐指数：☆☆☆
装修简约干净，环境舒适 满杯草莓，上面一层厚厚的奶盖咸咸的～ 喝着喝着真的能够感受到一个个草莓粒！ 很新鲜还挺好喝的～！ 老夫的少女心(>?<)=3 不同草莓味道、口感混在一起， 能互相区别，混合也很和谐。
六
店名：813芭依珊
人均：35元
推荐指数：☆☆☆☆☆
传说奶茶中的爱马仕！ 给各位种草，奶盖获好评无数。 厚奶提红茶，咸咸的后奶提奶香 配上一口红茶满满都是醇香， 还有厚奶提绿茶、松子奶提绿等， 还可以配上小吃哦！
七
店名：一點點
人均：13元
推荐指数：☆☆☆☆
又是一间网红奶茶店， 价格十分优惠， 门口经常堆满了好多学生和年轻人。 四季奶青，甜腻度较低，口感丝滑， 可以喝到春茶的茶香， 也可以喝到奶茶的顺滑，推荐之一。 波霸奶茶、波霸奶绿的好评度也是很高 继续强推！
八
店名：85°c
人均：20元
推荐指数：☆☆☆☆
首推柠檬茶！
好评度很高 超级杯已经好大，可以喝很久 看到别人点的霸王杯， 简直不能再大再可爱 店里还有很多蛋糕甜点哟， 更有最近爆红的脏脏包！
九
店名：yo!tea
人均：26
推荐指数：☆☆☆
春节假期，吃腻了大鱼大肉， 和朋友一起来玩，点杯水果茶解解腻 ——大杯，量足。 水果是现切现做，很棒。 喝进第一口很棒的感觉，真的很好喝。
十
店名：coco都可
人均：14元
推荐指数：☆☆☆☆
价格特别实惠的一家，性价比高 鲜百香双响炮， 百香果酸酸甜甜的浓度很好， 和弹弹的椰果珍珠很搭哦。 鲜芋青稞醇牛奶，鲜芋浓稠， 青稞口感脆，有饱腹感，可以抗饿哦！
喝冷饮的时候，大家也要注意自己的身体健康哦！
温馨小贴士：
1.饭后1-2个小时后吃冷饮
大家都知道，刚吃完饭的时候肠胃正在全力消化刚到胃里的食物，如果你直接吃了刺激性的冷饮，对肠胃来说是加重了它们的负担，能负荷的话还好，不能负荷很容易得急性肠胃炎，伴随而来的就是腹泻、腹痛等症状。所以，最好是饭后2个小时后再吃。
2.吃冷饮不要过量不要过于频繁
小编在家的时候习惯冰箱的其中一层是存放冷饮的，各种味道的都有，所以一旦感觉到热就会去拿着吃，但是这种频繁的吃法是最要不得的。过量或者频繁对自己的身体都是不好的，什么样的东西适量就好了。
3.吃冷饮时速度减慢可多放嘴巴里含一会
不知道大家吃冷饮的时候有没有一种习惯，那就是一口咬下的时候会习惯将冷饮在嘴巴里含一下，不要小瞧这个动作哦，这个含一下的动作会让原本很冷的冷饮稍稍变暖一点点，对自己的肠道是有好处的哦，另外每次含一下，吃的速度自然就放慢了。
4.刚运动完不要立刻吃冷饮
剧烈运动之后人的身体会很热，处于一个释放热量的状态，这个时候一般会感觉到很热，特别是现在是夏天，但是一定要做完缓解运动，补充水分之后再能吃冷饮的哦。
5.女生生理期前中后、怀孕都不能吃
大家都知道女生生理期前后和怀孕之后都是处于比较宝贝的状态，生理期前后中都是不能吃冷饮的，前3天后3天不吃是为了不对例假到来的日期做影响，中间不吃是为了例假能够准时走，不会淋漓不尽。怀孕不吃冷饮，对自己和孩子都有好处。
6.肠胃病患者或者肠胃炎刚恢复的不要吃冷饮
一些肠胃病患者本身自己的饮食就尤为注意，那么夏天对待冷饮方面一定要更加严格。如果平时没有肠胃病，但是夏天突发的肠胃炎，那么在你吃药或者是其他治疗手段下慢慢恢复的过程中，也是不能吃冷饮的，不然刚好的又可能有恶化。
